어렸을 때부터 무언가를 먹을 때 마다 자주 든 생각이 있다. 왜 맛있는건 대부분 몸에 안 좋을까? 치킨, 피자, 라면 등등.. 오래전에 봤던 영화 '부시맨'에 대해 알아보다가 부시맨이 실제로 존재하는 코이산족이며 영화에서는 문명에 대해 전혀 모르는 것처럼 나왔지만 실제로는 수렵채집생활은 하지만 문명에 대해 모르진 않다. 단일 부족이 아니기에 모르는 부족도 있을 수 있다고 생각하지만.. 요거 찾아봤다고 유튜브가 알고리즘으로 쇼츠에 하드자 부족에 관한 영상을 보여줬다. 현대인과 비교할 수 없는 엄청난 신체능력을 소유하고 있으며 아직도 사냥과 채집생활을 한다. 먹는 음식으로는 동물, 바오밥열매, 베리, 꿀, 덩이줄기 등을 먹는데 중요한건 자가면역질환(면역력 결핍이나 이상으로 생기는 질환), 우울증, 치매 등을..